12月よりのクラス変更のお知らせ（名古屋道場）

12月より火曜日キッククラスが下記の内容となります。
 
19:30〜20:30としミットやパットをつけたポジション限定マススパーなどにして　木曜日と同じになります。
 
20:30ー21:00はその時の参加メンバーによりキックのマススパーやMMAのスパーをやります。
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