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レッスンタイムテーブル
入会案内、レッスン料は、各道場別にてご確認ください。
| キックボクシングクラス | ||
|---|---|---|
| 火曜日 | 19:30-20:15 | キックボクシング・ベーシック |
| 20:15-21:00 | キックボクシング・アドバンス | |
| 木曜日 | 19:30-20:30 | キックボクシング・ベーシック |
| 金曜日 | 10:00-11:00 | キックボクシング・フィットネス |
| 土曜日 | 9:00-10:00 | キックボクシング・フィットネス |
| 19:00-20:00 | キックボクシング・ベーシック | |
| 日曜日 | 9:00-10:00 | キックボクシング・フィットネス |
| 柔術クラス | ||
|---|---|---|
| 月曜日 | 19:00-20:00 | 柔術ビギナー |
| 20:00-20:45 | 柔術テクニック&ドリル | |
| 20:45-21:30 | 柔術スパーリング | |
| 木曜日 | 20:30-21:15 | 柔術テクニック&ドリル |
| 21:15-22:00 | 柔術スパーリング | |
| 金曜日 | 20:00-20:45 | 柔術テクニック&ドリル |
| 20:45-21:30 | 柔術スパーリング | |
| 土曜日 | 10:00-11:00 | 柔術スパーリング |
| 20:00-20:45 | 柔術テクニック&ドリル | |
| 20:45-21:30 | 柔術スパーリング | |
| 日曜日 | 10:00-11:00 | 柔術スパーリング |
| グラップリング&MMAクラス | ||
|---|---|---|
| 金曜日 | 20:00-21:30 | グラップリング&MMA |
| キックボクシングクラス | ||
|---|---|---|
| 火曜日 | 19:30-20:15 | キックボクシング |
| 20:15-21:00 | キックボクシング・ライトスパーリング | |
| 水曜日 | 19:30-20:30 | キックボクシング |
| 木曜日 | 19:30-20:15 | キックボクシング |
| 20:15-21:00 | キックボクシング・ライトスパーリング | |
| 土曜日 | 19:00-19:45 | キックボクシング・ミット |
| 19:45-20:30 | キックボクシング・ライトスパーリング |
| 柔術クラス | ||
|---|---|---|
| 月曜日 | 20:00-20:45 | 柔術テクニック&ドリル |
| 20:45-21:30 | 柔術スパーリング | |
| 水曜日 | 20:30-21:15 | 柔術テクニック&ドリル |
| 21:15-22:00 | 柔術スパーリング | |
| 金曜日 | 20:00-20:45 | 柔術テクニック&ドリル |
| 20:45-21:30 | 柔術スパーリング | |
| 土曜日 | 10:30-20:00 | 柔術スパーリング |
| 20:30-21:15 | 柔術テクニック&ドリル | |
| 21:15-22:00 | 柔術スパーリング | |
| 日曜日 | 10:00-10:45 | 柔術テクニック&ドリル |
| 11:15-11:30 | 柔術スパーリング |
| キックボクシングクラス | ||
|---|---|---|
| 月曜日 | 10:30-11:30 | キックボクシング・フィットネス |
| 17:30-18:30 | キックボクシング・キッズ | |
| 火曜日 | 19:30-20:30 | キックボクシング・ミットorパッド(ビギナー向け) |
| 20:30-21:30 | キックボクシング・ミットorパッドからのマススパリング | |
| 水曜日 | 17;30-18:30 | キックボクシング・キッズ |
| 19:00-20:00 | キックボクシング・フリークラス | |
| 木曜日 | 19:30-20:30 | キックボクシング・ミットorパッド(ビギナー向け) |
| 20:30-21:30 | キックボクシング・ミットorパッドからのマススパーリング | |
| 金曜日 | 19:00-20:00 | キックボクシングミットクラス |
| 柔術クラス | ||
|---|---|---|
| 月曜日 | 9:00-10:00 | 柔術基礎運動 |
| 月曜日 | 20:00-21:30 | 柔術クラス |
| 水曜日 | 9:00-10:00 | 柔術基礎運動 |
| 水曜日 | 20:00-21:30 | 柔術クラス |
| グラップリング&MMAクラス | ||
|---|---|---|
| 金曜日 | 20:00-21:30 | グラップリング&MMA |

